Адреса:
АкваПингви Эталон
АкваПингви Эталон
- ул. Поляны, д. 5
- Чечёрский пр., вл5с298к1
Демо-сеанс ВАТСУ
Демо-сеанс ВАТСУ
Международная Неделя Ватсу® (World Watsu Week) ежегодно проходит по всему миру под эгидой WABA (WorldWide Aquatic Bodywork Association) с целью популяризации и знакомства с практикой широкого круга людей.
Начинается Неделя Ватсу® традиционно 22 марта - в Международный день водных ресурсов - и продолжается по 28 марта.
В эти дни специалисты по Ватсу всех уровней (от Студента до Преподавателя) проводят на льготных условиях демо-сеансы для желающих и интересующихся, кто ни разу еще не бывал на сеансах Ватсу. Таким образом, те, кто хотел, но не имел возможности познакомиться с практикой, смогут сделать это во время Недели Ватсу.
Специалисты от статуса Practitioner/Мастер проведут мастер-классы "Знакомство с Ватсу®", на которых участники знакомятся с практикой более глубоко и пробуют себя в роли Дающего и Принимающего. Это отличный способ провести время в кругу единомышленников на доверительном близком уровне.
Все взносы за участие в Неделе Ватсу идут на компенсацию расходов на аренду бассейна. Специалисты организуют и проводят демо-сеансы и мастер-классы на волонтерских началах, не получая за это оплаты.
Начинается Неделя Ватсу® традиционно 22 марта - в Международный день водных ресурсов - и продолжается по 28 марта.
В эти дни специалисты по Ватсу всех уровней (от Студента до Преподавателя) проводят на льготных условиях демо-сеансы для желающих и интересующихся, кто ни разу еще не бывал на сеансах Ватсу. Таким образом, те, кто хотел, но не имел возможности познакомиться с практикой, смогут сделать это во время Недели Ватсу.
Специалисты от статуса Practitioner/Мастер проведут мастер-классы "Знакомство с Ватсу®", на которых участники знакомятся с практикой более глубоко и пробуют себя в роли Дающего и Принимающего. Это отличный способ провести время в кругу единомышленников на доверительном близком уровне.
Все взносы за участие в Неделе Ватсу идут на компенсацию расходов на аренду бассейна. Специалисты организуют и проводят демо-сеансы и мастер-классы на волонтерских началах, не получая за это оплаты.
Демо-сеанс ВАТСУ
Демо-сеанс ВАТСУ
Практика проходит в бассейне с температурой воды 34-35’С
Длительность сеанса 30 минут. Это сокращенная версия полного сеанса Ватсу®️. Цель демо-сеанса - знакомство с техникой и прочувствование ее потенциала для работы с вашим телом.
Демо-сеанс может не дать глубокого терапевтического эффекта!
В связи с плотной записью убедительная просьба не опаздывать на свой сеанс и не задерживать следующий.
‼️ ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ:
1. На сеанс Ватсу®️ не стоит приходить сильно голодным, но после приема пищи должно пройти хотя бы 30 минут.
2. Волосы и уши будут полностью в воде!
На поверхности останется только лицо.
Если для вас попадание воды в уши может быть критичным, вы можете попросить беруши у мастера.
3. Важно соблюдать питьевой режим! Хорошо взять с собой на бортик питьевую бутылочку. Обезвоживание может вызвать головную боль и слабость после практики.
4. Для вашей безопасности перед началом сеанса предупредите мастера об особенностях вашего здоровья.
5. Практика Ватсу®️ дает эффект сильного расслабления для тела и психики. Это важно учитывать тем, кто планирует после сеанса водить автомобиль или совершать работу, связанную с высокой концентрацией.
6. Ватсу-терапевт не является врачом и не ставит диагнозы. Если вы хотите поделиться с мастером своими ощущениями в теле - это приветствуется! Любая качественная обратная связь приветствуется! Это можно сделать так же в виде сообщения, если не удастся поговорить сразу после сеанса.
⛔️ Строгие противопоказания к сеансам Ватсу®️:
1. Запрет на нахождение в теплой воде (кожные заболевания и открытые раны, заболевания ссс, онкология и т.д.)
2. Запрет на движения: травмы, переломы, вывихи.
3. Острые состояния (простудные заболевания, воспалительные процессы)
4. Первый триместр беременности
5. Психические расстройства
⚠️ С осторожностью:
1. Беременность 2-3 триместр (с разрешения врача)
2. Реабилитационный период после травм
3. Проблемы с давлением и ссс
4. Пограничные нервные и психические состояния
5. Прохождение медикаментозной терапии
Обо всех остальных состояниях важно проконсультироваться перед сеансом со специалистом
Длительность сеанса 30 минут. Это сокращенная версия полного сеанса Ватсу®️. Цель демо-сеанса - знакомство с техникой и прочувствование ее потенциала для работы с вашим телом.
Демо-сеанс может не дать глубокого терапевтического эффекта!
В связи с плотной записью убедительная просьба не опаздывать на свой сеанс и не задерживать следующий.
‼️ ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ:
1. На сеанс Ватсу®️ не стоит приходить сильно голодным, но после приема пищи должно пройти хотя бы 30 минут.
2. Волосы и уши будут полностью в воде!
На поверхности останется только лицо.
Если для вас попадание воды в уши может быть критичным, вы можете попросить беруши у мастера.
3. Важно соблюдать питьевой режим! Хорошо взять с собой на бортик питьевую бутылочку. Обезвоживание может вызвать головную боль и слабость после практики.
4. Для вашей безопасности перед началом сеанса предупредите мастера об особенностях вашего здоровья.
5. Практика Ватсу®️ дает эффект сильного расслабления для тела и психики. Это важно учитывать тем, кто планирует после сеанса водить автомобиль или совершать работу, связанную с высокой концентрацией.
6. Ватсу-терапевт не является врачом и не ставит диагнозы. Если вы хотите поделиться с мастером своими ощущениями в теле - это приветствуется! Любая качественная обратная связь приветствуется! Это можно сделать так же в виде сообщения, если не удастся поговорить сразу после сеанса.
⛔️ Строгие противопоказания к сеансам Ватсу®️:
1. Запрет на нахождение в теплой воде (кожные заболевания и открытые раны, заболевания ссс, онкология и т.д.)
2. Запрет на движения: травмы, переломы, вывихи.
3. Острые состояния (простудные заболевания, воспалительные процессы)
4. Первый триместр беременности
5. Психические расстройства
⚠️ С осторожностью:
1. Беременность 2-3 триместр (с разрешения врача)
2. Реабилитационный период после травм
3. Проблемы с давлением и ссс
4. Пограничные нервные и психические состояния
5. Прохождение медикаментозной терапии
Обо всех остальных состояниях важно проконсультироваться перед сеансом со специалистом
| ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ |
Ватсу®
Ватсу - это форма водной терапии, которая также называется гидротерапией. Она включает в себя мягкие растяжки, массаж, скручивания и точечный массаж в теплой воде. Термин Watsu® происходит от слов "вода" и "шиацу". Шиацу - это разновидность традиционного японского массажа, в котором используется точечный массаж, способствующий расслаблению.
Это началось в 1980 году в теплом бассейне горячих источников Харбина, когда Гарольд Далл начал плавать с людьми, применяя растяжки и принципы дзен шиацу, которые он изучал в Японии.
С тех пор, с помощью бесчисленного множества других людей на обучении, клиниках и спа по всему миру, Ватсу стало самым глубоким развитием в телесной работе в наше время.
Это началось в 1980 году в теплом бассейне горячих источников Харбина, когда Гарольд Далл начал плавать с людьми, применяя растяжки и принципы дзен шиацу, которые он изучал в Японии.
С тех пор, с помощью бесчисленного множества других людей на обучении, клиниках и спа по всему миру, Ватсу стало самым глубоким развитием в телесной работе в наше время.
Получите актуальную информацию об абонементах по телефону
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Влияние на организм
- глубокое физическое расслабление за счёт отсутствия гравитации и теплой воды
- снятие зажимов и усталости в плечах, спине и других мышечных групп
- нормализация дыхания
- обогащение клеток кислородом
- мобилизация суставов
- глубокий сон
- ментальный отдых
- успокоение нервной системы
- обогащение сенсорным опытом и ощущение границ своего тела
Для кого подходит?
- беременные женщины со второго триместра (12 и более недель)
- дети с 12 лет
- спортсмены и люди, получающие большие физические нагрузки
- люди, работа которых связана с сидячим образом жизни
- родители
- люди, с высокой стрессовой нагрузкой
- люди занимающиеся медитацией и самопознанием, для углубления чувствования
- люди с травмами, фибромиалгией, сколиозом и другими особенностями организм
- мужчины и женщины 50+
Как это работает?
Каждый день мы испытываем разный спектр эмоций, но часто, в виду социальных норм (или других ограничений) не можем проявлять их в полной мере.
Каждая из этих непрожитых эмоций в нашем теле имеет свое место. В этом месте как в домике она обустраивает себе уют и ждёт таких же потеряшек-эмоций, чтобы не мешать организму и телу дальше работать, а подруга психика ещё и спрячет ее, чтобы легко ее точно можно было не найти и напоминать не будет. Так раз и появляется болевая точка в нашем организме. Да ещё и не одна. В дружной команде они могут находиться очень долгое время и время от времени напомнить нам присутствием спазма или в виду роста этой компании "потеряшек" изменять ткани в теле.
Так в баланс нашего тела вносятся такие чемоданчики и наш мудрый организм начинает адаптировать, чтобы не терять равновесие.
Каждая из этих непрожитых эмоций в нашем теле имеет свое место. В этом месте как в домике она обустраивает себе уют и ждёт таких же потеряшек-эмоций, чтобы не мешать организму и телу дальше работать, а подруга психика ещё и спрячет ее, чтобы легко ее точно можно было не найти и напоминать не будет. Так раз и появляется болевая точка в нашем организме. Да ещё и не одна. В дружной команде они могут находиться очень долгое время и время от времени напомнить нам присутствием спазма или в виду роста этой компании "потеряшек" изменять ткани в теле.
Так в баланс нашего тела вносятся такие чемоданчики и наш мудрый организм начинает адаптировать, чтобы не терять равновесие.
Сколько раз ходить полезно?
На сеансы Ватсу можно приходить тогда, когда появилось ощущение тяжести, накопленной усталости и желание отдохнуть.
Мы рекомендуем приходить курсом на 3 и более сеансов с регулярностью в 7-10 дней или ввести ежемесячную привычку заботы о теле.
Мы рекомендуем приходить курсом на 3 и более сеансов с регулярностью в 7-10 дней или ввести ежемесячную привычку заботы о теле.
Наши сертификаты
Ватсу массаж в Южном Бутово
Ватсу массаж — это один из самых эффективных видов гидротерапии, который позволяет расслабить и оздоровить тело, и улучшить психическое состояние. Такой массаж проводится в чистой, подогретой до комфортного состояния воде, что позволяет уменьшить нагрузку на мышцы и суставы, а также улучшить кровообращение. Массаж ватсу в Москве, в нашем бассейне, включает в себя мягкие растяжки, точечный массаж и скручивание, согласно традиционным японским техникам. Это не только польза для здоровья, но и приятный релакс, который дает возможность расслабиться после трудовых будней. Сеанс длится около 60 минут, а для более эффективного влияния на организм рекомендуется пройти не менее 3-х сеансов с промежутком в одну неделю.
Кому рекомендуется watsu массаж?
В первую очередь, этот вид массажа рекомендуется людям, страдающим болезнями опорно-двигательного аппарата, например, артритом или остеохондрозом. Он также способен помочь при различных проблемах с позвоночником и суставами, полезен организмам людей, занимающихся спортом или имеющим ежедневные физические нагрузки. Ватсу в Бутово поможет вам убрать зажимы в плечах и шее, обогатить клетки организма кислородом, уменьшить болевые ощущения и улучшить подвижность суставов. Кроме того, такие сеансы рекомендуется людям, страдающим стрессом и тревогой. Этот вид массажа помогает расслабиться, нормализовать сон и улучшить общее психическое состояние. Приглашаем вас на ватсу в Южное Бутово в удобные вам дни и время. Позвоните нам, чтобы получить консультацию и записаться на сеанс. Также мы предлагаем ватсу в Северном Бутово.
Ватсу в бассейне
Сеансы ватсу у нас проводятся в специальном бассейне, где вода тщательно очищается и подогревается до комфортной температуры, что в ней было приятно находится. Проводят сеансы опытные массажисты, а все, что нужно клиенту — это погрузиться в воду, расслабится, получать пользу и удовольствие. Наш Центр плавания предлагает сеансы ватсу массажа по цене, доступной каждому. Если вы хотите попробовать на себе эффект гидротерапии, обратитесь к нам — мы поможем вам расслабиться и улучшить свое здоровье!
Кому рекомендуется watsu массаж?
В первую очередь, этот вид массажа рекомендуется людям, страдающим болезнями опорно-двигательного аппарата, например, артритом или остеохондрозом. Он также способен помочь при различных проблемах с позвоночником и суставами, полезен организмам людей, занимающихся спортом или имеющим ежедневные физические нагрузки. Ватсу в Бутово поможет вам убрать зажимы в плечах и шее, обогатить клетки организма кислородом, уменьшить болевые ощущения и улучшить подвижность суставов. Кроме того, такие сеансы рекомендуется людям, страдающим стрессом и тревогой. Этот вид массажа помогает расслабиться, нормализовать сон и улучшить общее психическое состояние. Приглашаем вас на ватсу в Южное Бутово в удобные вам дни и время. Позвоните нам, чтобы получить консультацию и записаться на сеанс. Также мы предлагаем ватсу в Северном Бутово.
Ватсу в бассейне
Сеансы ватсу у нас проводятся в специальном бассейне, где вода тщательно очищается и подогревается до комфортной температуры, что в ней было приятно находится. Проводят сеансы опытные массажисты, а все, что нужно клиенту — это погрузиться в воду, расслабится, получать пользу и удовольствие. Наш Центр плавания предлагает сеансы ватсу массажа по цене, доступной каждому. Если вы хотите попробовать на себе эффект гидротерапии, обратитесь к нам — мы поможем вам расслабиться и улучшить свое здоровье!
Остались вопросы? Оставьте заявку и мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Как добраться и связаться с нами
Связь
Позвоните нам: +7 916 826 78 46
Напишите e-mail: AQUAPINGVI@YANDEX.RU
Напишите e-mail: AQUAPINGVI@YANDEX.RU
Адрес
АкваПингви Эталон - Москва, ул. Поляны, д. 5 (здание фитнесс-центра "NEF")
АкваПингви Радиоцентр - Москва, Чечерский проезд, вл5с298к1
АкваПингви Радиоцентр - Москва, Чечерский проезд, вл5с298к1
